Domowe ćwiczenia mogą poprawiać wydolność osób z rakiem
Załadowana sztanga na stojaku. Zdjęcie ilustracyjne wygenerowane przez AI – nie przedstawia opisywanego wydarzenia.
Metaanaliza dziewięciu badań z udziałem 632 dorosłych wskazuje, że program ćwiczeń w domu, oparty na zasadach rehabilitacji kardiologicznej, może poprawiać wydolność i jakość życia osób z rakiem.
Przegląd objął dziewięć randomizowanych badań klinicznych, w których uczestniczyły łącznie 632 osoby dorosłe z rakiem. Analizowane programy odbywały się w domu i obejmowały ćwiczenia aerobowe lub siłowe, zgodne z zaleceniami rehabilitacji kardiologicznej. Rehabilitacja kardiologiczna oparta na ćwiczeniach ma wspierać pracę serca i układu krążenia. Jej znaczenie w onkologii wiąże się między innymi z ryzykiem uszkodzenia serca przez niektóre terapie.
Wyniki wskazały na poprawę wydolności krążeniowo-oddechowej (SMD 0,42; 95-proc. przedział ufności: 0,09–0,75) oraz jakości życia związanej ze zdrowiem (SMD 0,63; 95-proc. przedział ufności: 0,05–1,22). Rezultaty poszczególnych badań różniły się między sobą, szczególnie w ocenie jakości życia. Wnioski dotyczące siły i zmęczenia były niejednoznaczne.
W większości badań, które raportowały przestrzeganie programu, wynosiło ono ponad 75 proc. Uczestnicy rezygnowali z udziału średnio w 15,2 proc. przypadków. Autorzy ocenili jakość metodologiczną i sposób raportowania badań na średnio 10 z 15 punktów.
Raportowanie działań niepożądanych było niespójne. Nie pojawił się wyraźny sygnał dotyczący bezpieczeństwa, ale dostępne dane nie wystarczają, by wyciągnąć pewne wnioski. Jak podaje „Annals of Medicine”, ćwiczenia w domu mogą być dostępną alternatywą lub uzupełnieniem rehabilitacji prowadzonej w ośrodku. Autorzy wskazują na potrzebę dalszych badań nad pełnymi, wieloelementowymi programami rehabilitacji kardiologicznej dla osób z rakiem.
Abstrakt nie podaje, jakie rodzaje nowotworów i schematy ćwiczeń przeważały w badaniach ani jak długo trwały programy.