BAS-3 // ONLINE
--:--:--
SEARCH // PORTAL BAS-3

ESC aby zamknąć · ↑↓ aby nawigować

Operator jednostki specjalnej i zawodnik MMA
PORTAL BAS · OD 2010

Gdzie pasja
spotyka ekspertyzę

Systemy bojowe, militaria, sztuki walki. Analizy sprzętu, profile zawodników, taktyczne porady – bez kompromisów.

SEC.A · OPERATIONS SCROLL ↓
ARCHIWUM BOJOWE
SEC·01 // ORIGIN

System
BAS

Stworzony w 1980 roku przez Dr. Andrzeja Bryla, system BAS od początku był rewolucyjny. Czerpiąc z najskuteczniejszych elementów wschodnich sztuk walki i doświadczeń militarnych, skupiał się na błyskawicznym obezwładnieniu i treningu psychomentalnym.

Wersja BAS-2, pozbawiona najbardziej śmiercionośnych technik, została zaadaptowana przez jednostki specjalne. Następnie powstał BAS-3 — wersja cywilna, która zdobyła międzynarodowe uznanie, stając się kluczowym elementem szkoleń w European Security Academy.

SECTION DATA · LATEST DISPATCH
SEC·NW // Live

Newsy

Hantle ustawione w rzędzie i stos talerzy obciążeniowych na siłowni
Główny newsTrening

Trening okluzyjny poprawia skoczność i sprint u zawodników. Metaanaliza 20 badań podaje, jak często i pod jakim ciśnieniem

Przegląd 20 randomizowanych badań z udziałem 362 sportowców wyczynowych wykazał, że trening z ograniczeniem przepływu krwi poprawia wyskok, sprint na 30 m i zmianę kierunku. Efekt wymaga co najmniej trzech sesji tygodniowo przez ponad sześć tygodni, a optymalne ciśnienie mankietu zależy od celu.

Narożnik pustego ringu bokserskiego z naprężonymi linami
Sporty walki

Fury ogłasza, że przestaje czekać na Joshuę. Spór o miejsce gali blokuje największą walkę brytyjskiego boksu

Tyson Fury nazwał Anthony'ego Joshuę tchórzem i zapowiedział, że poszuka innego rywala. Obaj podpisali kontrakty, ale obóz Joshuy chce walczyć w Wielkiej Brytanii, a organizatorzy i Netflix wolą Madison Square Garden. Eddie Hearn proponuje Wembley o drugiej w nocy.

5 źródeł
Polski myśliwiec F-16 o numerze 4074 w locie na tle czystego nieba, z biało-czerwoną szachownicą na stateczniku
Wojsko

Więcej F-16 i śmigłowców w powietrzu. Kosiniak-Kamysz poszerza ochronę przestrzeni powietrznej po kolejnym Ile-20 nad Bałtykiem

Szef MON ogłosił zwiększenie aktywności lotnictwa po serii rosyjskich prowokacji. Tego samego dnia polskie myśliwce przechwyciły Iła-20 z wyłączonym transponderem 40 km od Ustki, a od 10 września na wschodniej granicy zacznie obowiązywać nowa strefa ograniczeń lotów.

5 źródełWpis z X
REKLAMA
TACTICAL ARCHIVE