
Velocity-based training (VBT) – pomiar prędkości sztangi i autoregulacja siły
Velocity-based training – metodyka treningu siłowego oparta na pomiarze prędkości sztangi w czasie rzeczywistym. Urządzenia GymAware, Vitruve, Push Band, średnia prędkość propulsywna, progi utraty prędkości i profil obciążenie-prędkość.











