Arkadiusz Wrzosek – kickbokser z Pruszkowa, który znokautował Badra Hariego

Do 17. roku życia grał w piłkę jako bramkarz, a sporty walki zaczął trenować dopiero w wieku około 18 lat. Dekadę później Arkadiusz Wrzosek z Pruszkowa w walce wieczoru gali Glory znokautował wysokim kopnięciem Badra Hariego – jedną z największych gwiazd w historii kickboxingu – mimo że wcześniej trzy razy był liczony. W 2022 roku przeszedł do MMA i w KSW wygrał sześć pierwszych walk, w tym w 14 sekund z Arturem Szpilką. W 2025 roku przegrał walkę o pas z Philem De Friesem, a w 2026 roku jego bilans w MMA to 7 zwycięstw i 2 porażki.

Kim jest Arkadiusz Wrzosek

Wrzosek należy do pokolenia zawodników, którzy do sportów walki trafili późno, ale szybko doszli na szczyt. Jego droga prowadziła od amatorskiej sandy przez kickboxing do największej polskiej organizacji MMA.

Pruszków, piłka i późny start

Urodził się 3 czerwca 1992 roku w Pruszkowie. W dzieciństwie grał w piłkę nożną – ze względu na posturę szybko trafił do bramki. Grał do 17. roku życia, potem przez kilka lat trenował tenis stołowy i znów wrócił na boisko. Sporty walki zaczął trenować w wieku około 18 lat w warszawskim klubie Copacabana pod okiem Igora Kołacina.

Ze szkołą szło mu gorzej niż z treningami. Chodził do liceum, mieszkając jeszcze na warszawskim Powiślu, ale po dwóch latach go z niego wyrzucono – jak sam wspomina, prawdopodobnie za frekwencję. Lata między 17. a 18. rokiem życia nazywa trudnym okresem, a z listy uczniów skreślono go dwa dni po 18. urodzinach. Do nauki wrócił już jako zawodowy sportowiec: obronił licencjat, a w 2023 roku magisterium z zarządzania o specjalności management sportowy w Warszawskiej Szkole Zarządzania. Sam przyznawał, że edukację skończył z lekkim opóźnieniem.

Jest zdeklarowanym kibicem Legii Warszawa, często bywa na jej meczach i w wywiadach mówi, że klubowi zawdzięcza wiele z tego, co osiągnął. Na walkę z Badrem Harim na gali Glory 78 wyszedł z flagą Legii.

Amatorskie tytuły

W formułach amatorskich stoczył ponad 40 walk i zbierał tytuły w kilku dyscyplinach:

• sanda – Puchar Polski 2013 i mistrzostwo Polski 2014,
• muay thai – mistrzostwo Europy IFMA 2014 i mistrzostwo Polski IFMA 2015,
• kickboxing – mistrzostwo świata K-1 Global 2016 i Puchar Polski 2017.

W latach 2014–2017 należał do kadry narodowej.

FIG_01 // VISUAL_REF

Kickboxing – od FEN do Glory

W 2015 roku podpisał kontrakt z polską organizacją Fight Exclusive Night (FEN), a w 2017 roku został jej mistrzem w wadze ciężkiej, w formule K-1. W 2018 roku zdobył też pas międzynarodowego mistrza Polski ISKA, nokautując Władimira Toktasynowa.

Glory i pierwsze porażki

W listopadzie 2018 roku związał się z Glory, największą organizacją kickboxingu na świecie. Debiut był nieudany – w turnieju wagi ciężkiej z nagrodą 150 tysięcy dolarów odpadł już po pierwszej walce, przegrywając na punkty z Benjaminem Adegbuyim.

W 2019 roku obronił pas FEN, pokonując Patricka Schmida przez techniczny nokaut po niskich kopnięciach, a na gali Glory 71 zastąpił innego zawodnika i pokonał Demoreo Dennisa przez techniczny nokaut w drugiej rundzie.

Nokaut na Badrze Harim

Najważniejsza walka jego kickbokserskiej kariery odbyła się na gali Glory 78, w walce wieczoru. Rywalem był Holender marokańskiego pochodzenia Badr Hari, były mistrz K-1 i jedna z największych gwiazd tej dyscypliny. Wrzosek był trzykrotnie liczony, a mimo to w drugiej rundzie znokautował Hariego wysokim kopnięciem. Glory uznało ten nokaut za najlepszy w 2021 roku.

Rewanż 19 marca 2022 roku na gali Glory 80 zakończył się skandalem. W drugiej rundzie na trybunach wybuchły zamieszki, w których ranni zostali policjanci i kibice, a galę przerwano. Wrzosek prowadził wtedy na kartach wszystkich sędziów. Glory uznało walkę za nieodbytą (no contest). W kwietniu 2022 roku część polskich mediów podała, że organizacja zmieniła wynik na remis, ale anglojęzyczne bazy wyników nadal zapisują ten pojedynek jako no contest.

Przejście do MMA i KSW

15 czerwca 2022 roku KSW ogłosiło zakontraktowanie Wrzoska. Kickbokser bez doświadczenia w MMA od razu dostał walkę wieczoru.

Sarara, Možný i Stoica

Poniższa tabela zbiera wszystkie jego walki w MMA.

Debiutancki pojedynek 20 sierpnia 2022 roku z Tomaszem Sararą, dawnym rywalem z kickboxingu, wygrał przez techniczny nokaut w trzeciej rundzie i dostał bonus za walkę wieczoru. Słowaka Tomáša Možnego, z którym kiedyś przegrał w kickboxingu, pokonał na punkty. Najbardziej zaskoczył na Stadionie Narodowym w czerwcu 2023 roku: kickbokser poddał rumuńskiego specjalistę od stójki Bogdana Stoicę rzadko stosowanym duszeniem przedramieniem.

14 sekund ze Szpilką

Walka z Arturem Szpilką miała się odbyć już w styczniu 2023 roku, ale bokser doznał kontuzji kręgosłupa. Doszło do niej 11 maja 2024 roku na gali KSW 94. Wrzosek potrzebował 14 sekund, żeby wygrać przez techniczny nokaut. W kwietniu 2026 roku obaj stoczyli pokazowy sparing charytatywny na rzecz fundacji Cancer Fighters – bez wskazywania zwycięzcy.

◆ POLECANY PRODUKTWARHOUSE.PL

Fairtex

Fairtex Ochraniacze Piszczeli SP6

419 PLN

Ochraniacze piszczeli tajskiej marki Fairtex — bez nich sparing muay thai kończy się szybciej, niż się zaczyna.

Sprawdź WarHouse →

Walka o pas i nowy rozdział

Po zwycięstwie nad Brazylijczykiem Matheusem Scheffelem na jubileuszowej gali KSW 100 – w zastępstwie za Mariusza Pudzianowskiego – Wrzosek dostał walkę o mistrzostwo.

De Fries i pierwsza porażka

14 czerwca 2025 roku w walce wieczoru gali KSW 107 w Ergo Arenie zmierzył się z mistrzem wagi ciężkiej Philem De Friesem. Anglik, specjalista od walki w parterze, sprowadził go na matę i w pierwszej rundzie poddał dźwignią barkową, tzw. amerikaną. Była to pierwsza porażka Wrzoska w MMA.

Bajor, Vojčák i ranking

W styczniu 2026 roku wrócił, nokautując kolanem w drugiej rundzie doświadczonego Szymona Bajora i zdobywając pierwszy w karierze bonus za nokaut wieczoru. W kwietniu 2026 roku portal InTheCage uznał go za najlepszego polskiego zawodnika MMA wagi ciężkiej. 20 czerwca 2026 roku na gali KSW 119 przegrał jednak ze Słowakiem Štefanem Vojčákiem przez poddanie w drugiej rundzie.

W grudniu 2023 roku pod klubem, w którym trenował, padły strzały w kierunku zajmowanego przez niego samochodu. Wrzosek przekazał, że nic mu się nie stało, i nie komentował sprawy szerzej. O swojej drodze, dawnym życiu kibica i karierze opowiadał w wywiadzie dla kanału Żurnalista.

Wrzosek należy do nielicznych polskich zawodników, którzy osiągnęli światowy poziom w dwóch formułach – w kickboxingu, gdzie w formule K-1 znokautował legendę, i w MMA, gdzie w trzy lata doszedł do walki o pas.

Arkadiusz Wrzosek – najczęściej zadawane pytania